Mi az a nyers propolisz?

A propolisz egy gyantás, ragacsos anyag, amelyet a méhek gyűjtenek különböző növények rügyeiből és fakérgeiből. A kaptár védelmére, fertőtlenítésre és építkezési anyagként használják. Összetétele rendkívül komplex, több mint 300 különböző vegyületet tartalmaz, köztük:

• Flavonoidokat (erős antioxidánsok)

• Illóolajokat (antibakteriális és vírusellenes hatás)

• Fenolos savakat (gyulladáscsökkentő hatás)

• Vitaminokat és ásványi anyagokat (B-vitaminok, cink, vas, magnézium)

A propolisz természetes antibiotikumként is ismert, mivel baktérium-, vírus- és gombaellenes hatása is van.

Hogyan kell használni a nyers propoliszt?

1. Rágás formájában

A nyers propoliszt közvetlenül lehet megrágni, hogy a benne lévő hatóanyagok felszívódjanak a nyálkahártyán keresztül. Naponta 2-3 alkalommal egy borsónyi méretű darabot kell lassan elrágni, majd lenyelni vagy kiköpni a visszamaradó részt. (Érdemes por formában bevenni szopogatni, és 10-15 perc után lenyelni.)

👉 Jó tudni: Kezdetben az íze erős, fanyar és enyhén kesernyés lehet, de hamar meg lehet szokni.

2. Alkoholos tinktúra készítése

A propolisz egyik leggyakoribb felhasználási módja az alkoholos tinktúra. Ez a kivonat segít koncentrált formában kinyerni a hatóanyagokat.

Hogyan készíts tinktúrát otthon?

1. 50 gramm nyers propoliszt tegyél egy jól zárható üvegbe.

2. Önts rá 250 ml 99%-os alkoholt (gyógyszertári tiszta alkohol a legjobb).

3. Zárd le az üveget, és naponta rázd fel.

4. Két hét múlva töltsd át egy tiszta üvegbe, majd tartsd sötét, hűvös helyen. (Nem gond ha éri napfény, nem megy tönkre, de legyen lezárva a flakon amiben tárolod.)

🔹 Felhasználás: Naponta 3x 10-15 csepp propolisz tinktúrát lehet vízbe, teába vagy mézbe keverni. (Ez általános, ettől természetesen el lehet térni, sőt el is kell. Mindenki a saját "szájíze" szerint kell, hogy elkészítse.)

3. Külsőleges alkalmazás

A propoliszt sebkezelésre, bőrproblémákra és gyulladások csökkentésére is használják.

• Pattanásokra és bőrirritációra: Tiszta tinktúrát vagy propolisz tartalmú krémet lehet alkalmazni.

• Sebek fertőtlenítésére: A tinktúra antibakteriális hatású, segít a gyorsabb sebgyógyulásban.

• Szájüregi problémákra: Gargalizálásra, fogínygyulladás ellen és torokfájás csillapítására is kiváló.

Hogyan kell helyesen tárolni a nyers propoliszt?

A propolisz hosszú ideig eltartható, (szavatosságát korlátlan ideig megőrizheti) ha megfelelően tárolják.

✅ Szobahőmérsékleten egy zárt üvegben akár több évig is megőrzi hatékonyságát. ✅ Sötét, hűvös helyen tárold, mivel a napfény és a magas hőmérséklet ronthatja a hatóanyagok minőségét. ✅ Ha fagyasztóba teszed, könnyebben törhető és feldolgozható lesz, például porrá őrölhető. A propolisz tinktúra, és a nyers propolisz szavatossági ideje soha nem jár le!!!

Mire jó a nyers propolisz?

A propolisz számos egészségügyi problémára alkalmazható, köszönhetően gyulladáscsökkentő, antibakteriális és immunerősítő tulajdonságainak.

1. Immunrendszer erősítése

A propolisz flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek a szervezet védekezőképességének fokozásában.

2. Fertőzések elleni védelem

A nyers propolisz hatékony lehet megfázás, torokgyulladás és vírusos fertőzések esetén. A tinktúrát cseppentheted mézbe vagy teába.

3. Sebgyógyulás és bőrproblémák kezelése

A propolisz antibakteriális tulajdonságai miatt kiváló a pattanások, ekcéma és kisebb sebek kezelésére.

4. Fogíny- és szájápolás

A propoliszos szájvíz segít fogínyvérzés, afták és fogszuvasodás megelőzésében.

5. Gyomorproblémák enyhítése

A propolisz tinktúra hozzájárulhat a gyomorfekély és a Helicobacter pylori baktérium elleni védelemhez.

Összegzés

A nyers propolisz egy rendkívül értékes természetes anyag, amely belsőleg és külsőleg is alkalmazható. A helyes tárolással és megfelelő használattal maximálisan kihasználhatod gyulladáscsökkentő, antibakteriális és immunerősítő hatásait. Ha még nem próbáltad, érdemes beépíteni a mindennapi rutinodba, akár tinktúraként, rágva vagy külsőleg használva.

👉 Ha szeretnéd megtapasztalni a propolisz erejét, válassz prémium minőségű nyers propoliszt a Bodó Méhészet kínálatából!